
Сегодня в рамках программы «Свободный выбор» в нескольких самарских школах ученики занимаются древней восточной практикой вместо традиционных уроков физкультуры. Процесс набирает обороты: в других школах
организуются дополнительные секции по этой «дисциплине», частные школы так же внедряют в учебную программу новый предмет. Возникает вполне резонный вопрос: может ли йога в полной мере заменить физкультуру и насколько она полезна и безопасна для детского организма?
организуются дополнительные секции по этой «дисциплине», частные школы так же внедряют в учебную программу новый предмет. Возникает вполне резонный вопрос: может ли йога в полной мере заменить физкультуру и насколько она полезна и безопасна для детского организма?
Йога подразумевает работу не только над телом, но и с сознанием.
То что предлагают в школе вряд ли является реальной йогой, я думаю, что это просто набор асан.
Если так, то почему бы и нет.
Такой вопрос задавали на форуме realyoga.ru. Можете почитать, что там ответили "старшие" товарищи.
Александр